Adiós a la Ansiedad: Vive Plenamente sin Miedos
Transforma tu vida y disfruta cada momento con confianza
SI ESTÁS LISTO PARA EMPEZAR TU PROPIO VIAJE HACIA EL BIENESTAR EMOCIONAL Y LA LIBERTAD DE LA ANSIEDAD, ESTO ES LO QUE NECESITAS…
OPORTUNIDAD
Deja atrás las preocupaciones si sentido, cambia tus pensamientos destructivos por una vida de bienestar plena y feliz.
BIENESTAR EMOCIONAL
Nada en la vida es mas importante que el bienestar emocional, adquiere habilidades y técnicas para alejar la ansiedad y disfrutar de una nueva vida.
PAZ INTERIOR
encuentra la serenidad que tanto deseas con nuestro programa. empieza a liberarte del estrés y la ansiedad, y descubre el camino fácil a una calma profunda
Descubre un camino hacia la tranquilidad con nuestro programa «Adiós Ansiedad». Déjanos ser tu guía en este viaje hacia el bienestar emocional y la superación de la ansiedad.
Como saber si sufro de ansiedad?
Sensación de peligro o panico.
Sudoración o escalofrios.
Dificultad para salir de pensamientos ansiosos.
Sensación de dolor en el estomago.
¿Te imaginas despertar cada mañana sintiéndote en paz y listo para enfrentar el día con confianza? ¿Poder disfrutar de cada momento sin que la sombra de la ansiedad nuble tu mente y tu corazón? Si estás aquí, es porque entiendes el peso que lleva consigo la ansiedad. Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de preocupaciones, miedos y estrés, y estás listo para liberarte de ese peso emocional que te ha impedido vivir plenamente.
Permíteme presentarte nuestro curso «Adiós Ansiedad», una guía transformadora diseñada para ayudarte a romper las cadenas de la ansiedad y recuperar el control de tu vida. Este no es solo otro curso más, es una oportunidad para iniciar un viaje hacia una vida más tranquila, más serena y más plena.
Imagina por un momento cómo sería tu vida sin la constante presión de la ansiedad. Visualiza poder enfrentar los desafíos diarios con calma y confianza, sabiendo que tienes las herramientas necesarias para superar cualquier obstáculo que se interponga en tu camino. Este curso no solo te enseñará técnicas prácticas para manejar la ansiedad, sino que también te brindará un espacio seguro donde puedas compartir tus experiencias, recibir apoyo y crecer junto a una comunidad de personas que comparten tu mismo objetivo: decirle adiós a la ansiedad.
Ya es hora de que tomes las riendas de tu vida y te liberes de ese peso que has llevado durante demasiado tiempo. Únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y transformación. ¡Es momento de decirle adiós a la ansiedad y dar la bienvenida a una vida llena de paz, alegría y libertad emocional!
¿Qué aprenderás en este curso?
BIENVENIDA
- video 1: Presentación del curso
- video 2: Presentación Juan Carlos Mojica Jiménez Instructor y acompañante el curso.
- video3: Recomendaciones Iniciales del Curso
- video4: Metodología del curso
MODULO 1: Que es la ansiedad y porque se presenta<br />
- Video5: Que es la ansiedad y porque se presenta
- Video6: Diferencia entre Ansiedad y el Trastorno de Ansiedad
- Video7: Características de la ansiedad
- Video8: Cuando la ansiedad se convierte en una enfermedad
- Video9: La Ansiedad en el Pasado
- Video10: Tipos de ansiedad
Modulo 2: Medicina tradicional china para el control y eliminación de la ansiedad
- Video11: 1 Técnica de respiración UJJAYI
- Video12: importancia de la respiración UJJAYI
- Video13: por cuanto tiempo practicar la respiración UJJAYI
- Video14: técnica g. acupresión yin yan
- Video15: 2. Acupresión
- Video16: beneficios de la acupresión
- Video17: 3. Técnica Puntos Neuronales para el manejo de la tristeza.
Modulo 3: Técnicas Psicológicas para el control y la eliminación de la ansiedad.
- Video18: 1. Técnica para eliminar la ansiedad EMDRVideo19: Técnica EMDR
Video20: Ejercicio técnica EMDR
Video20: 2. Técnica Ejercicio de relajación progresiva de Jacobson
Video 21: Ejercicio de distensión muscular de Jacobson
Video21: 3. Técnica: 6 formas de reducir la ansiedad y aumentar la oxitocina
Video22: Como calmar un ataque de ansiedad
Modulo 4: Mindfulness para eliminar la ansiedad y el estrés
- Video23: Beneficios del Mindfulness
Video 24: Ejercicios técnica Mindfulness
Modulo 5: Técnicas alternativas para controlar y eliminar la ansiedad
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Video25: Escritura terapéutica para reducir la ansiedad
Video26: Aceites esenciales para reducir la ansiedad
Video27: Beneficios de los aceites y esencias.
Video28: aceites y esencias
Video29: Correcta utilización de los aceites y esencias
Modulo 6: Técnicas de Resolución de Conflictos
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Video30: Que es el conflicto
Video 31: Resolución de conflictos para el control de la ansiedad
Video 32: Técnicas para la resolución de conflictos
MODULO 8: La microbiota y Ansiedad.
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Video 35: Alimentos y la microbiota
Modulo 9: Material adicional y complementario
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Bono 1: Libro PDF No necesitas de un Ferrari para ser feliz
Bono 2: Podcast motivación sin limites
Bono 3: Acceso gratuito a la comunidad Adiós Ansiedad.
Modulo 10: Respuestas a preguntas frecuentes de la comunidad
Envivos en INSTAGRAM Y TIKTOK
¿Cómo lo vas a lograr?
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Mejorar el bienestar emocional: Al desarrollar habilidades técnicas y estrategias efectivas para controlar y eliminar la ansiedad, los estudiantes experimentarán una mejora significativa en su bienestar emocional. Esto les permitirá sentirse más tranquilos, seguros y en control de sus emociones.
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Reducción del estrés: La ansiedad está estrechamente relacionada con el estrés. Al proporcionar a los estudiantes herramientas para manejar la ansiedad, el curso puede ayudar a reducir los niveles de estrés en sus vidas diarias, lo que a su vez tendrá efectos positivos en su salud física y mental.
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Mejorar la calidad de vida: Las personas que tienen ansiedad o trastornos de ansiedad se ven afectadas en diversas áreas de su vida, incluidas las relaciones personales, el rendimiento laboral y la salud en general. Al aprender a controlar la ansiedad, los estudiantes pueden experimentar una mejora significativa en su calidad de vida en todos estos aspectos.
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Desarrollar habilidades de afrontamiento: El curso Adios Ansiedad enseña a los estudiantes una variedad de técnicas y habilidades de afrontamiento que pueden utilizar cuando se enfrenten a situaciones estresantes o desencadenantes de ansiedad en el futuro. Estas habilidades les permitirán enfrentar los desafíos de manera más efectiva y adaptativa, algunas de las técnicas abordadas corresponden a la psicología, el mindfulness, el yoga, la meditación y la neurociencia entre otras.
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Promoción de la autocompasión y el autocuidado: Al enseñar a los estudiantes a manejar la ansiedad, el curso también puede promover la autocompasión y el autocuidado. Esto les ayudará a tratarse a sí mismos con amabilidad y comprensión en lugar de caer en autocríticas y juicios negativos.
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Empoderamiento personal: Al desarrollar el curso Adiós Ansiedad los estudiantes aprenden a controlar y eliminar la ansiedad, lo que contribuye al fortalecimiento de su autoestima, capacidad de toma de decisiones y autorregulación emocional, lo que facilita el empoderamiento y control positivo de sus vidas permitiéndoles enfrentar los desafíos con mayor confianza y determinación.
LO QUE OPINAN NUESTROS ALUMNOS
HASTA HOY ÚLTIMA OPORTUNIDAD FALTAN:
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- CUPOS VENDIDOS 86%
BENEFICIOS ADICIONALES
No necesitas de un Ferrari para ser feliz
En este libro encontraras reflexiones practicas y poderosas que te llevaran a comprender que la felicidad es una decisión y no una meta y que se encuentra en las cosas mas pequeñas y simples de la vida.
COSTO: $49 USD (HOY GRATIS)
Mindfulness y otras técnicas de relajación para el control del estrés en familia
este libro contiene ejercicios prácticos que al desarrollarse de forma individual o en familia van a permitir alejar el estrés logrando una vida plena y feliz.
COSTO: $49 USD (HOY GRATIS)
Podcasts: Motivación sin limites
Este podcasts es una poderosa herramienta motivacional para animarte a emprender el viaje que te lleve hacia la conquista de tus sueños
COSTO: $49 USD (HOY GRATIS)
COMUNIDAD PRIVADA EN TELEGRAM
Resolveré todas las dudas que tengas en nuestro grupo exclusivo para estudiantes y además podrás interactuar con otras personas, aprendices y nutrirte de sus experiencias y conocimientos.
COSTO: $59 USD (HOY GRATIS)
Grupo privado de facebook
En nuestro grupo exclusivo podrás compartir con tus experiencias
COSTO: $49 USD (HOY GRATIS)
Desarrollado por Juan Carlos Mojica Jiménez
es psicólogo social, especialista en pedagogía, con una maestría en dirección estratégica, docente universitario, conferencista internacional y escritor de más de 30 libros de Desarrollo personal, profesional y empresarial, también es creador de audio libros y podcast que se escuchan alrededor del mundo. Con el programa Adiós Ansiedad, aprende a controlar y a eliminar la ansiedad y el estrés en tu vida. Descubre un programa basado en técnicas psicológicas, la medicina tradicional china como el yoga, la meditación, mindfulness, resolución de conflictos y mediación. Aprenda a vivir con más tranquilidad y equilibrio emocional. Conquiste una vida libre de ansiedad y estrés.
Este curso es perfecto para ti si:
- estás cansado de sentirte atrapado por la ansiedad y estás listo para tomar medidas para recuperar tu paz interior.»
- “Si la ansiedad ha estado interfiriendo con tu vida diaria y estás buscando soluciones efectivas, este curso es para ti.»
- ¿Quieres aprender a manejar tus preocupaciones y temores de manera saludable? Este curso está diseñado para ayudarte a lograr exactamente eso.»
- «Si estás listo para dejar de permitir que la ansiedad controle tus decisiones y acciones, entonces este curso es para ti.»
- «¿Te sientes abrumado por la ansiedad y necesitas ayuda para encontrar un camino hacia la calma? Este curso te guiará paso a paso.»
- «Este curso es para ti si estás buscando un enfoque práctico y basado en la evidencia para superar la ansiedad y recuperar tu bienestar emocional.»
- «Si estás listo para dejar de vivir en un estado constante de preocupación y quieres encontrar la paz interior, este curso es tu próximo paso.»
- «Este curso es para ti si estás comprometido a hacer cambios positivos en tu vida y estás buscando el apoyo y la orientación necesarios para lograrlo.»
- «¿Quieres sentirte más seguro, tranquilo y en control de tu vida? Este curso te brindará las herramientas y estrategias para hacerlo posible.»
- «Si estás listo para enfrentar la ansiedad con valentía y aprender a vivir una vida sin límites, entonces este curso está diseñado específicamente para ti.
HASTA HOY ÚLTIMA OPORTUNIDAD FALTAN:
Día(s)
:
Hora(s)
:
Minuto(s)
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- CUPOS VENDIDOS 86%
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuál es el precio en la moneda de mi país?
Da click en el botón que ves más abajo y la plataforma hará la conversión a la moneda de tu país automáticamente
¿Cómo puedo realizar el pago?
Puedes pagar con TODAS las tarjetas de crédito y débito. También puedes pagar con Paypal y en algunos países por transferencia bancaria. Puedes ver todos los medios de pago dando click en botón que está abajo.
¿Dónde puedo resolver las dudas que tengas sobre las lecciones?
Luego de tu inscripción podrás unirte a un grupo exclusivo de Telegram en el que se resuelven tus dudas y también podrás interactuar con otros estudiantes que ya están implementando lo enseñado en las lecciones. Igualmente, en cada clase tendrás un área de comentarios donde puedes dejar tus preguntas recibir soporte inmediato.
¿Cuánto tiempo podré ver las clases?
El acceso al programa es para TODA la vida (Incluyendo las actualizaciones). Puedes ingresar desde el lugar en el que te encuentres y a la hora que desees a realizar la capacitación.
¿Tengo alguna garantía?
¡Claro que sí! Este curso cuenta con una garantía de satisfacción total de 7 días. Si el programa no cumple o supera tus expectativas, te devolvemos tu dinero sin hacer una sola pregunta. No tienes absolutamente nada que perder.
¿Cómo accedo al curso?
Al inscribirte (Puedes hacerlo desde el botón de aquí abajo) te registrarás con tu correo electrónico. En ese mismo correo vas a recibir tus credenciales de acceso. El curso está alojado en una plataforma llamada Hotmart, que es la plataforma de cursos online más importante a nivel mundial en idioma español.
¡PRUEBANOS! SI DENTRO DE LOS 7 DÍAS NUESTRO PROGRAMA DE CAPACITACIÓN NO CUMPLE Y/O SUPERA TUS EXPECTATIVAS, TE REEMBOLSAMOS EL 100% DE TU DINERO. TE LO GARANTIZA HOTMART, LA EMPRESA Y PLATAFORMA QUE SOPORTA TECNOLÓGICAMENTE TODA NUESTRA OPERACIÓN Y DONDE VAS A REALIZAR TU PAGO.
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